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    佛手瓜家常簡單做法,加點木耳就很好吃,清脆爽口不油膩


    【發(fā)布日期】:2025-08-02  【來源】:素菜大全
    【核心提示】:將佛手瓜、蓮藕切片,木耳泡發(fā)撕小片,菜椒切塊,熱油鍋后依次放入佛手瓜、蓮藕、木耳、菜椒翻炒,加生抽、水,中火炒至變色,勾薄芡,撒味精,淋香油,出鍋裝盤即可。

    做法步驟:

    第一步:先把佛手瓜去皮,對半切開,把里面的核挖掉,接著切成薄片。切的時候可以稍微薄一點,容易熟,口感也脆,蓮藕也去皮,切成小塊或者薄片。

    第二步:黑木耳提前泡發(fā),兩三個小時差不多。泡好后,把根部去掉,撕成小片。菜椒洗干凈,切成小塊。不愛吃辣的,菜椒可以用甜椒。小米辣切碎備用,不需要弄太多,怕辣的就少放點。

    第三步:熱鍋涼油,先把佛手瓜和蓮藕放進去,翻炒幾下??匆娝鼈冏兩?,就順著鍋邊倒點生抽,再來一點點水,翻勻。注意火候,中火就行,別太大,不然菜容易糊。

    第四步:木耳和菜椒這時候也該登場了。把它們倒進鍋里,和佛手瓜它們一起炒。炒均勻后,撒點味精,調個味。不用多,適量就行,太少了沒味,太多了也不好。

    第五步:差不多了就勾個芡。用水淀粉弄個薄芡,這樣菜的口感更順滑,還帶點光澤。最后,淋上幾滴香油,這可是點睛之筆,提香還提色。炒勻后,出鍋裝盤。

    1.選佛手瓜時,挑那些皮薄個小肚大的,嫩,還甜。

    2.黑木耳一定要泡發(fā)好,不然不好吃。

    3.火候也得稍微注意,太大火容易炒過,菜的口感就不脆了。

    4.最后的香油很重要,真能提味,千萬別省。

     
    關鍵詞: 黑木耳
     
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